Un Café Con Dios

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7 days ago

¿Por qué contamos cada día hasta llegar a Shavuot/Pentecostés?“Y contaréis desde el día que sigue al día de reposo, desde el día en que ofrecisteis la gavilla de la ofrenda mecida; siete semanas cumplidas serán. Hasta el día siguiente del séptimo día de reposo contaréis cincuenta días; entonces ofreceréis el nuevo grano a Jehová.” Lev 23:15-16Así que hoy contamos el día 17 y decimos:“Bendito eres Tú, Adonai nuestro Dios, Rey del universo, que nos has santificado con tus mandamientos, y nos has ordenado lo concerniente a la cuenta del Omer.Hoy es 17 días, que son dos semanas y tres días del Omer.PARA MEDITARCompasión en CompasiónExamina la compasión en la compasión, la expresión de compasión y su intensidad.La verdadera compasión es ilimitada. No es una extensión de tus necesidades ni se define según tu perspectiva limitada, La compasión por el otro se logra adoptando una actitud desinteresada, elevándote por sobre ti mismo y colocándote en la posición y experiencia de la otra persona.¿Estoy preparado y soy capaz de ello? Si no, ¿por qué?¿Expreso y concretizo la compasión de mi corazón?¿Qué me impide expresarla?¿Estoy trabado de alguna forma?Mi compasión, ¿es compasiva o egoísta?¿Es una que surge de la culpa más que de una genuina simpatía?¿Cómo afecta y distorsiona esto mi compasión?Pruébate a ti mismo observando si expresas compasión aun cuando no te sientes¿Mi compasión proviene de un sentido del deber o es frívola?Por otra parte: ¿está viva, resuena con vitalidad o se expresa sólo por obligación?¿Es el resultado de ser una criatura de hábito que se siente mal cuando otros sufren, o realmente me esfuerzo por evaluar y refinar mi compasión observando sus limitaciones y formas de expresión?¿Cómo Expreso Compasión?¿Es bella mi compasión?¿Es cabal?¿Contiene a los otros seis elementos de la compasión, sin los cuales mi plena compasión queda sin concretarse?EJERCICIO DEL DÍA:Expresa tu compasión de una nueva manera que vaya más allá de tus limitaciones previas: exprésala por alguien con quien hayas sido insensible.Por Simón Jacobson ... See MoreSee Less

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1 week ago

¿Por qué contamos cada día hasta llegar a Shavuot/Pentecostés?“Y contaréis desde el día que sigue al día de reposo, desde el día en que ofrecisteis la gavilla de la ofrenda mecida; siete semanas cumplidas serán. Hasta el día siguiente del séptimo día de reposo contaréis cincuenta días; entonces ofreceréis el nuevo grano a Jehová.” Lev 23:15-16Así que hoy contamos el día 16 y decimos:“Bendito eres Tú, Adonai nuestro Dios, Rey del universo, que nos has santificado con tus mandamientos, y nos has ordenado lo concerniente a la cuenta del Omer.Hoy es 16 días, que son dos semanas y dos días del Omer.PARA MEDITARDisciplina en la CompasiónPara que la disciplina sea efectiva y sana precisa ser metódica y enfocada. Requiere discreción tanto en la medida de la compasión como en cuanto a hacia quién es dirigida. Es reconocer cuándo la compasión debe ser expresada y cuándo retenida o limitada. Disciplina en la compasión es saber que ser auténticamente compasivo exige a veces retener la compasión, porque ésta no es una expresión de las necesidades de quien otorga sino una respuesta a las del receptor.¿Soy más compasivo con extraños que con los más cercanos a mí? Si es así, ¿por qué? ¿Proviene la compasión de la culpa?¿Mi compasión por los demás compromete mis propias necesidades?¿Estoy ayudando a los demás a expensas de ayudarme a mí mismo? Quizás lo cierto sea lo contrario: ¿mi compasión por mi familia y por quienes están cerca de mí eclipsa las necesidades de los demás?¿Es mi compasión impulsiva y descuidada? ¿Evalúo su medida necesaria para una determinada situación?¿Es proporcional a las necesidades del receptor? ¿Puedo estar hiriéndolo con ella?¿Abruma a los demás?¿Es respetuosa?¿Doy demasiado, o demasiado poco?¿Se aprovechan otros de mi naturaleza compasiva?Cuando veo una persona necesitada, ¿expreso impetuosamente compasión como resultado de culpa o piedad, sin ninguna discreción?¿Cometo el "delito" de compasión ayudando a alguien con algo dañino (dándole dinero para comprar una sustancia nociva, etc.)?¿Me aboco a la tarea de determinar las necesidades de esta persona y a ayudarle de la mejor manera posible?EJERCICIO DEL DÍA:Expresa tu compasión de manera focalizada y constructiva teniendo en cuenta las necesidades específicas de alguien.Por Simón Jacobson ... See MoreSee Less

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1 week ago

¿Por qué contamos cada día hasta llegar a Shavuot/Pentecostés?“Y contaréis desde el día que sigue al día de reposo, desde el día en que ofrecisteis la gavilla de la ofrenda mecida; siete semanas cumplidas serán. Hasta el día siguiente del séptimo día de reposo contaréis cincuenta días; entonces ofreceréis el nuevo grano a Jehová.” Lev 23:15-16Así que hoy contamos el día 15 y decimos:“Bendito eres Tú, Adonai nuestro Dios, Rey del universo, que nos has santificado con tus mandamientos, y nos has ordenado lo concerniente a la cuenta del Omer.Hoy es 15 días, que son dos semanas y un día del Omer.PARA MEDITARCompasión, Armonía, VerdadCompasión/Tiferet, combina y armoniza el libre flujo del amor con la disciplina de Guevurá. La compasión posee este poder al introducir una tercera dimensión — la de la verdad sincera, la que no es amor ni disciplina y por lo tanto puede integrar a ambas. Se accede a la verdad a través de la abnegación personal: elevándote por encima de tu ego y predisposiciones, permitiéndote tomar conciencia de una verdad más elevada. La verdad te brinda una visión más clara y objetiva de tus necesidades y de las de los demás. El desequilibrio entre amor y disciplina (y, para el caso, su distorsión) resulta de una perspectiva subjetiva, y por lo tanto limitada. El introducir verdad, al dejar en suspenso los prejuicios personales, te permite expresar tus sentimientos (incluyendo la síntesis dr el amor y la disciplina) de la manera más sana.Esta cualidad da a la compasión su nombre, que significa Belleza: combina los diferentes colores del amor y la disciplina, y esta armonía la hace bella.Amor en CompasiónExamina el aspecto de amor en la compasión.Pregúntate a ti mismo;1. ¿Mi compasión es tierna y afectuosa, o se expresa como lástima?2. ¿Mi simpatía es condescendiente o altiva?3. Incluso si esa no es mi intención, ¿la perciben los demás como tal?4. ¿Desborda mi compasión amor y calidez, es expresada con entusiasmo, o es estática y sin vida?EJERCICIO DEL DÍA:Cuando ayudes a alguien, bríndate de la forma más plena. Ofrece una sonrisa o un gesto cálido.Por Simón Jacobson ... See MoreSee Less

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